ну-у тебя понесло в такие риторические вопросы!!))
данный напиток имеет как положительные так и отрицательные стороны, которые впрочем зависят от дозировок и регулярности применения; ну и конечно же от сорта самого напитка (имею ввиду наткофе). В общем я не спец в данном вопросе, но позволю себе сказать следующее:
Из личного опыта понял, что самый естественный и тонизирующий напиток это зеленый чай. Как таковой он был для меня настоящим *гомном до того момента как я испробовал зеленый молочный чай, привезенный из Пекина. Сейчас моя норма в сутки данного чая составляет от 3-х до 7-ми кружек О_о
а кофе так, наверно лучшее что помогает прояснить мысли))
З.Ы: а чево это ты так забеспокоился о здоровье?! К чему бы это?!
кхм) мну зелёный чай не любит >_> тока чёрный, собсно на него и пересел))
а вот кофе, кофе обычный растворимый нескафе, с молоком, кружек - ну минимум 5 в день, а часто намного больше... да просто кажется что-то не так, что я его там много пью)))
А меян кофе не пьёт))хотя помню момент когда пришлось его выпить,дабы поднять даление...
ЗЫ хотя не знаю про то полезен ли кофе или нет,но вот кофеин в неких дозах уместен))...